13 dingen die uw dermatoloog u niet zal vertellen

Top dermatologen delen huidgeheimen voor een gezonde, jonge, stralende huid.

Ik kan vertellen op welke manier je slaapt

Slapen op je zij of buik creëert een groef aan een kant van je gezicht. Slaap op je rug voor een gemakkelijke manier om rimpels te minimaliseren. Je snurkt misschien, maar je wordt ouder. Volg deze huidverzorgingstips die dermatologen zelf gebruiken.


borstverkleining lift operatie

Als je 's nachts zonder kussen op het kussen slaat, zit alles waar je die dag mee in aanraking bent gekomen op je huid



Als je meestal te moe bent om in te schuimen, bewaar dan een doos alcoholvrije handdoeken op je nachtkastje, pak er een terwijl je in bed valt en veeg je gezicht. Anders, wees niet verrast wanneer je uitbreekt.

Alles waardoor je huid brandschoon aanvoelt, verwijdert al het vocht en dat is geen goede zaak

Als u een droge of gevoelige huid hebt, was deze dan met een zacht of hydraterend reinigingsmiddel, geen zeep.

Dit is het eerste wat uw dermatoloog aan u opmerkt.

Als je een vrouw bent die haar haar verliest, pas dan de Rogaine 5% minoxidil-formule van sommige mannen toe

We raden het altijd off-label aan. De versie voor vrouwen is slechts 2 procent minoxidil.


beste gewichtsverlies product

Probeer eerst anti-aging crèmes van het drogisterij-merk

Die van Olay, Neutrogena en Aveeno hebben dezelfde actieve ingrediënten en kunnen net zo effectief zijn als producten die vier tot tien keer zoveel kosten in warenhuizen. Mis het slechtste advies voor huidverzorging dat dermatologen ooit hebben gehoord niet.

Gooi alsjeblieft je vergrotende spiegel weg

Het laat je kiezen en knijpen, wat het ergste is wat je kunt doen. Als je acne hebt, beschouw je gezicht dan als een vliegvrije zone voor je handen.

Jonge mannen komen me niet vaak opzoeken

Dus als ik een afspraak heb met een jongere man, wed ik dat A) een vrouw hem naar binnen heeft gesleept, of B) er iets aan de hand is in zijn privé-ruimte, meestal genitale wratten of jeuk. Kijk uit voor deze tekenen dat u uw dermatoloog STAT moet zien.

Ja, je moet je ondergoed uittrekken voor het hele lichaamsexamen

En draag alsjeblieft geen make-up of nagellak. Ik moet elke centimeter van je huid zien. Ik heb huidkanker gevonden onder teennagels, tussen de tenen, in de oksels en op andere plaatsen waar de zon niet schijnt.

Het drinken van acht glazen water per dag zal je huid niet hydrateren, wat wordt beïnvloed door je omgeving

Als je in de droge hitte van Phoenix bent, kun je de hele dag water drinken en blijft je huid droog. Als je in Hawaii bent, waar het vochtig is, zal je huid voller worden, ongeacht hoeveel water je drinkt. Probeer deze dermatologengeheimen er jonger uit te laten zien.

Een rigoureus trainingsschema zal je fitter maken, maar je zult er niet jonger uitzien

Dunnere en meer atletische mensen ouder dan 40 hebben minder vet onder hun huid en kunnen er ouder uitzien dan mensen met overgewicht.

Heb je barsten tussen je tenen?

Mensen haten het als ik ze dit vertel, maar het wordt vaak veroorzaakt door schimmel. Vrij verkrijgbare crèmes zullen het opruimen. Strooi antischimmelpoeder in sokken en schoenen zodat je voeten niet opnieuw worden geïnfecteerd. Zorg ervoor dat je begint met deze slimme gewoonten die dermatologen elk voorjaar doen.

Ja, dat kan gifsumak zijn daar beneden

Om allergische uitslag in uw genitale gebied te voorkomen, wast u uw handen wanneer u de tuin binnenkomt - voordat u naar de badkamer gaat.

Vernietigen scheerbultjes je leven?


hoe te stoppen met het eten van suiker en bewerkte voedingsmiddelen

Scheer elke dag of nooit. Scheren om de andere dag veroorzaakt de meeste problemen omdat de haren lang genoeg worden om weer in te krullen. Je wilt kijken hoe je je benen waarschijnlijk verkeerd scheert.