4 Lichaamspijnen die u nooit mag negeren

Terwijl iedereen af ​​en toe kleine pijntjes en kwalen ervaart, kan pijn ook dienen als een rode vlag, een teken dat er iets mis is. Lees meer over de 4 lichaamspijnen die u nooit mag negeren.

Misschien heb je een scherp schietgevoel ervaren dat je niet kunt verklaren, of een doffe pijn die nooit helemaal weggaat. Dit soort pijnen kunnen aanwijzingen zijn voor uw algehele welzijn. Zelfs als er bloedonderzoek of andere testen zijn uitgevoerd die erop duiden dat u vrijuit bent, probeert uw lichaam u mogelijk te vertellen dat er iets mis is. Om u te helpen mogelijk levensbedreigende situaties te voorkomen, onthult de arts de vier lichamelijke pijn die u nooit mag negeren.

Kaakpijn: kan een hartaanval signaleren



Een doffe, vage pijn linksonder in uw kaak mag nooit worden genegeerd. Deze pijn neemt toe en neemt af in de loop van een paar minuten. Bovendien beweegt het rond, zodat u niet precies kunt bepalen waar het u stoort. Dit gevoel, bekend als 'verwezen pijn', treedt op wanneer de zenuwen rond het hart onrustig worden, waardoor pijn via de zenuwen in de wervelkolom naar andere plaatsen in het lichaam wordt gestuurd, met name de linkerkaak, schouder en arm.

KOM MEER TE WETEN: Hoe te weten of u mogelijk een hartaanval krijgt

Dokter Wanneer u zich zorgen moet maken over schaal kan u helpen het verschil te begrijpen tussen goedaardige kaakpijn zoals TMJ, een sinusinfectie of kiespijn, en ernstige kaakpijn geassocieerd met een hartaanval.

Groene zone: laagste risico

Als het bewegen van uw kaak (zoals tijdens het kauwen) de pijn verergert, heeft het ongemak waarschijnlijk niets met uw hart te maken.

Gele zone: gemiddeld risico

Kaakpijn die 's ochtends optreedt, kan een voorbeeld zijn van doorverwezen pijn en dient als een waarschuwing dat u risico loopt op een hartaanval. Uw bloed is op dit moment van de dag dikker, waardoor de bloeddruk stijgt, waardoor het risico op een hartaanval toeneemt.

Rode zone: het hoogste risico

Pijn veroorzaakt door fysieke activiteit kan zich manifesteren op verschillende gebieden, waaronder de borst, kaak, linkerarm en schouder, een scenario dat doorgaans aangeeft dat u een hartaanval krijgt. Kortademigheid, een veel voorkomend symptoom van een hartaanval bij vrouwen, kan ook voorkomen. U kunt ook aanvullende symptomen van een klassieke hartaanval krijgen, zoals duizeligheid of misselijkheid. Raadpleeg in dat geval onmiddellijk een arts.


beste 2-daagse reiniging voor gewichtsverlies

Beenpijn: kan diepe veneuze trombose (DVT) signaleren

Dit soort pijn begint diep in de kuit en voelt aan als een pijn of kramp, vergelijkbaar met een charley-paard. Het beengebied kan gezwollen en rood worden met het plotseling verschijnen van spataderen.

Pijn in de benen zoals deze kan een teken zijn van diepe veneuze trombose (DVT), die optreedt wanneer zich een bloedstolsel vormt in een ader. Deze situatie kan levensbedreigend worden wanneer een stolsel losraakt en door de bloedbaan reist, waardoor een embolie ontstaat die vast kan komen te zitten in de hersenen, het hart, de longen of een ander gebied.

KOM MEER TE WETEN: Informatieblad over bloedstolsels

Wanneer u zich zorgen moet maken over schaal
Pijn in de benen grafiek

Groene zone: laagste risico

U bent actief geweest of heeft zich verplaatst en u heeft last van uw kuit en gezwollen enkels. Deze combinatie is meestal geen reden tot bezorgdheid en wordt hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt door een verrekte spier.

Gele zone: gemiddeld risico

U bent sedentair geweest, heeft misschien gereisd en in een beperkte positie gezeten. Zorg in deze situaties voor een gezonde beencirculatie door af en toe op te staan ​​en te bewegen of gewoon uw benen te bewegen terwijl u zit.

Rode zone: hoogste risico

Als uw been rood en warm wordt, neem dan contact op met uw arts die een echo kan bestellen, een eenvoudige niet-invasieve test die zal bepalen wat er aan de hand is.

Buikpijn: kan galstenen signaleren

Buik- of maagpijn kan een teken zijn van galstenen, een aandoening die een op de vier vrouwen in de Verenigde Staten treft. Het meest voorkomende symptoom van galsteenpijn treedt op in de rechterbovenhoek van de buik boven de ribbenkast. Deze pijn kan scherp zijn en kan zich naar de rug of onder het schouderblad verspreiden. Het verdwijnt meestal niet als u zich verplaatst.


28 dagen dieet en trainingsplan

KIJK MAAR: Galblaas Gezondheid

Galstenen veroorzaken niet vaak symptomen, tenzij ze een cystisch kanaal of een gemeenschappelijk galkanaal blokkeren. Er kunnen ernstige complicaties optreden, zoals een gescheurde galblaas of pancreatitis.

Wanneer u zich zorgen moet maken over schaal

Groene zone: laagste risico

Als buikpijn wordt verlicht met maagzuurremmers of nadat u heeft geplast of een stoelgang heeft gehad, is dit hoogstwaarschijnlijk alleen maar maagklachten.

Gele zone: gemiddeld risico

Als bewegen of van houding veranderen de pijn niet verlicht, kan dit duiden op een blokkering.


beoordelingen van saffloerolie en gewichtsverlies

Rode zone: hoogste risico

Buikpijn die optreedt binnen 20-30 minuten elke keer dat u vet voedsel eet, kan galstenen signaleren. Houd een logboek bij en zoek hulp bij een arts als uw pijn ernstig is.

Pinnen en naalden: kunnen zenuwletsel signaleren

Spelden en naalden, of tintelende pijn, is een veel voorkomend symptoom van een verminderde bloedsomloop, zoals wanneer uw voet 'in slaap valt'. Het kan ook aangeven dat u een zenuw heeft samengedrukt of beschadigd (zoals het raken van uw gekke bot). Naast een tintelend of elektrisch gevoel, kan het aanvoelen als een branderig gevoel of gevoelloosheid.

Wanneer u zich zorgen moet maken over schaal

Groene zone: laagste risico

Het tintelen verdwijnt binnen een paar minuten nadat u uw lichaam heeft bewogen, waardoor de bloedtoevoer naar het gebied toeneemt.

KOM MEER TE WETEN: Veelvoorkomende oorzaken van gevoelloosheid

Gele zone: gemiddeld risico

Pijn houdt meerdere dagen aan. Bij dit type trauma kunnen zenuwen rond bloedvaten, botten en spieren worden getraumatiseerd en duurt het iets langer om te herstellen.

Rode zone: hoogste risico

Als u tintelingen heeft die gepaard gaan met spierzwakte, kan dit duiden op een ernstige neurologische aandoening en moet dit door uw arts worden gecontroleerd.