9 Zwangerschap Mythen Artsen willen dat je negeert (en 3 die eigenlijk waar zijn)

Elke zwangere vrouw heeft lang naar iemand geluisterd die haar vertelde dat de vorm van haar buik een indicatie is van het geslacht van haar ongeboren kind, of dat haar maagzuur het resultaat is van een baby met veel haar. Zijn deze waarheden of mythen die artsen willen dat vrouwen al laten gaan? Lees verder om erachter te komen.

Ochtendmisselijkheid gebeurt alleen in de ochtend

We moesten deze eerst aanpakken, want nou, voor iedereen die ochtendmisselijkheid heeft gehad, weet je dat deze een mythe is. Artsen geloven dat ochtendmisselijkheid het gevolg is van de toename van hormonen in het lichaam van een vrouw tijdens de zwangerschap. En die hormonen zijn de hele dag aanwezig, niet alleen in de ochtend. Voor sommige vrouwen kan de misselijkheid die gepaard gaat met ochtendmisselijkheid in de middag een piek bereiken, terwijl het voor anderen erger lijkt in het midden van de nacht. Zoals de meeste dingen in verband met zwangerschap, is elke vrouw anders, en dit is van toepassing op hoe goed je in staat bent om je ontbijt laag te houden. Aan de andere kant kunnen misselijkheid en braken ook een teken zijn van iets ernstigers, zoals pre-eclampsie symptomen die u mogelijk negeert.

Ochtendmisselijkheid geeft het geslacht van je baby aan



Soms wordt gezegd dat vrouwen die zwanger zijn van jongens minder ochtendmisselijkheid ervaren dan vrouwen die meisjes dragen. Is dit slechts een van de vele mythen over zwangerschap en geslacht of zit er waarheid achter? Het blijkt uiteindelijk toch geen mythe te zijn. Het hormoon gekoppeld aan ochtendmisselijkheid (hCG) blijkt hoger te zijn bij vrouwen die meisjes dragen. Hoewel dit het geval is, betekent dit niet dat zwangere vrouwen met jongens van de haak zijn; ze kunnen ochtendmisselijkheid nog steeds in dezelfde mate ervaren. Ochtendmisselijkheid kan slopend zijn, ongeacht het geslacht van de baby. Vrouwen die het dagelijks leven in extreme mate verstoren, moeten met hun arts praten over manieren om de aandoening te verlichten, zoals medicijnen en veilige huismiddeltjes.

Een beetje alcohol doet niets

Dit is een van die zwangerschapsmythen die je niet lichtvaardig moet nemen. Sommigen beweren dat het vonnis over deze kwestie uit is, en een glas wijn zal geen schade toebrengen aan een ongeboren foetus. De waarheid is echter dat geen enkele hoeveelheid alcohol tijdens de zwangerschap is bewezen veilig te zijn. Degenen die ervoor kiezen om te drinken tijdens de zwangerschap lopen een laag geboortegewicht, vroeggeboorte en foetaal alcoholsyndroom. Er is ook de kwestie van de manier waarop het lichaam van een individuele vrouw alcohol verwerkt. Elke vrouw heeft verschillende hoeveelheden van een enzym in haar lichaam dat belast is met het afbreken van alcohol. David Garry, DO, voorzitter van de Task Force Foetale Alcoholspectrumstoornissen voor het American College of Obstetricians and Gynaecologists, vertelde webmd.com: “Als een zwangere vrouw met een laag gehalte aan dit enzym drinkt, is haar baby mogelijk vatbaarder voor schade omdat de alcohol kan langer in haar lichaam circuleren. ”Conclusie: geen enkele hoeveelheid alcohol is veilig, dus het is het beste om het volledig te vermijden. Bekijk deze verrassende feiten over vruchtbaarheid.

Brede heupen maken de geboorte gemakkelijker

Voor vrouwen met brede heupen is een van de zwangerschapmythen die ze misschien hebben gehoord, dat hun ruime heupbreedte hen ten goede komt tijdens de geboorte. Helaas maakt het hebben van 'geboortepunten' de geboorte-ervaring niet eenvoudiger. Wat het gemak van bevalling beïnvloedt, is eigenlijk de breedte van het bekken, die geen verband houdt met de breedte van de heupen. Kleinere vrouwen hebben vaak de mogelijkheid om grotere baby's te bevallen, en grotere vrouwen hebben vaak moeite om kleinere baby's te bevallen als gevolg van variërende bekkenbotgrootte.

Door je armen boven je hoofd te tillen, zal de baby wurgen

Dit klinkt in het begin een beetje bizar, maar verrassend genoeg zijn veel vrouwen onderworpen aan dringende waarschuwingen om hun armen niet boven hun hoofd te steken uit angst de baby in de baarmoeder te wurgen met de navelstreng. De waarheid is dat de armbewegingen van een vrouw geen invloed hebben op een foetus, omdat haar armen op geen enkele manier verbonden zijn met de navelstreng. Baby's wikkelen zichzelf vaak in hun navelstreng met resulterende schade. Maar voor vrouwen die zich met dit probleem bezighouden, moeten ze hun zorg melden aan hun verloskundige voor verdere geruststelling. Ga je gang en strek die armen uit, dames! Kijk uit voor deze dagelijkse dingen die je vruchtbaarheid kunnen schaden.


doen mensen scheet tijdens de operatie

Je moet voor twee eten

Dood de boodschapper niet, maar je hebt waarschijnlijk niet dat extra portie friet bij het eten nodig, weet je 'voor de baby'. Terwijl zwangerschap een toename van ongeveer 300 calorieën per dag in het tweede en derde trimester rechtvaardigt, daar is geen reden om uw porties bij elke maaltijd te verdubbelen. Het wordt echter aanbevolen om de voedingswaarde van uw dieet te verhogen, dus zorg ervoor dat u voedsel eet vol krachtige voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft tijdens de zwangerschap.

Geen koffie toegestaan

Zwangerschap kan soms ronduit vermoeiend zijn, dus is cafeïne volledig verboden voor alle negen maanden? Het korte antwoord is nee, maar u moet ervoor zorgen dat u niet meer dan een kopje (minder dan 12 ons) koffie per dag binnenkrijgt. Een volwassene is in staat om cafeïne te verwerken, hoewel een foetus dat niet is en het de placenta passeert. Cafeïne is een stimulerend middel, gekoppeld aan verhoogde hartslag, verhoogde bloeddruk en uitdroging, die zorgelijk worden tijdens de zwangerschap. Het kan het activiteitsniveau van een foetus in de baarmoeder veranderen, evenals de slaapcyclus voor een ongeboren baby veranderen. Wees je bewust van andere bronnen van cafeïne die op de loer liggen in je dieet, omdat koffie en thee niet de enige voedingsmiddelen zijn die het stimulerende middel bevatten.

Lunchvlees is niet toegestaan

Zwangerschap kan vaak het gevoel hebben dat het gepaard gaat met een lange lijst beperkingen die een vrouw moet volgen om haar ongeboren baby veilig te houden. Een van deze vaak besproken beperkingen is dat een vrouw lunchvlees, hotdogs en zachte kazen tijdens haar zwangerschap moet vermijden. Deze mythe komt voort uit de angst dat ze listeria zou kunnen oplopen - en dat is een volkomen terechte zorg. Listeria is een bacterie die een miskraam, nog steeds geboorte, pasgeboren dood en handicaps van de baby kan veroorzaken, terwijl alleen griepachtige symptomen (indien aanwezig) bij de moeder worden veroorzaakt. Soms heeft een vrouw helemaal geen symptomen, maar geeft de infectie onbewust door aan de foetus. De bacteriën gedijen bij lage temperaturen in ongepasteuriseerd voedsel en kunnen dieren beïnvloeden die mogelijk geen symptomen vertonen, wat resulteert in de aanbeveling om gekoeld vlees en kaas die ermee is geproduceerd te vermijden. Als een vrouw ervoor kiest om lunchvlees, delicatessen of hotdogs te eten, moeten ze worden verwarmd tot ze stomen om de mogelijkheid van infectie te voorkomen. Niet-gepasteuriseerde melk en kaas worden niet aanbevolen voor het dieet van een zwangere vrouw. Dit zijn verrassende redenen waarom je misschien niet zwanger wordt.

De bobbelvorm bepaalt of het een jongen of een meisje is

Je draagt ​​hoog, het moet een jongen zijn. Je buik is zo breed, het is absoluut een meisje! Klinkt je bekend? Mensen houden ervan om het geslacht van een baby te raden op basis van niets anders dan het uiterlijk van de babybuil. Heeft een van deze voorspellingen verdienste? Nee. De vorm van de buik van een vrouw tijdens de zwangerschap is een directe weerspiegeling van de lichaamsbouw en de spiertonus van het lichaam zonder correlatie met of de foetus mannelijk of vrouwelijk is.

Het aanraken van katten wordt niet aanbevolen

Als je een kat bent en zwanger, wanhoop niet. Uw katachtige familielid hoeft niet uit uw huis te worden verbannen. Iemand anders moet echter de taken van de kattenbak afhandelen. Deze mythe werd voortgezet door het feit dat katten toxoplasmose, een parasiet, in hun ontlasting verspreiden. Ze trekken de parasiet aan door kleinere dieren te eten, zoals muizen die ermee zijn besmet. Hoewel het niet wordt aanbevolen dat zwangere vrouwen de kattenbak verwisselen, moet het dragen van handschoenen en vervolgens grondig wassen met warm water en zeep, als dit niet kan worden vermeden, voor het bijbehorende risico zorgen. Bij het tuinieren moeten ook handschoenen worden gedragen en vers fruit of groenten moeten grondig worden gewassen, geschild en gekookt, omdat buitenkatten vaak in tuinen en tuinen poepen. Toxoplasmose bij katten kan worden vermeden door uw kat alleen nat of droog voer te geven en uw kat alleen binnenshuis te houden. Risico's voor een foetus die toxoplasmose in de baarmoeder oplopen, zijn onder meer de ontwikkeling van blindheid of geestelijke achteruitgang op latere leeftijd.

Train niet tijdens de zwangerschap

Zwangerschap kan vrouwen vaak moeder doen voelen dan normaal, dus maak je geen zorgen als je niet zo vaak naar de sportschool gaat als je was. Als je besluit om naar de sportschool te gaan, adem dan gemakkelijk omdat het voor de meeste vrouwen volkomen veilig is om door te gaan met sporten zolang je naar je lichaam luistert en jezelf niet dwingt om een ​​inspannende training te krijgen. Oefening tijdens de zwangerschap moet lichte aerobe activiteit omvatten, zoals wandelen, en moet altijd worden gewist door uw arts voordat u aan een routine begint. Activiteiten die lichamelijk contact met zich meebrengen of die een grotere kans hebben om te vallen, moeten worden vermeden en moeders met reeds bestaande aandoeningen tijdens de zwangerschap, zoals astma of diabetes, moeten lichamelijke activiteit vermijden of op advies van hun arts.

Maagzuur betekent meer haar

Jarenlang werd aan vrouwen die klaagden over brandend maagzuur in de late zwangerschap verteld dat hun baby met een goede hoeveelheid haar zou worden geboren. Vrouwen vroegen zich af of dit een van de vele maagzuur was tijdens zwangerschapsmythe, totdat een John Hopkins-studie bewees dat het waar was. De onderzoekers ontdekten dat er inderdaad een verband was tussen de ernst van maagzuur bij zwangere vrouwen en de hoeveelheid haar waarmee hun baby's werden geboren. Als je maagzuurremmers na elke maaltijd opduikt, wil je misschien de volgende keer dat je in de winkel bent een paar items voor haarverzorging voor baby's ophalen. Leer vervolgens wat meer dingen die niemand je vertelt over de bevalling.